Montag, 28. April 2014

Break out and run free - der etwas andere Lauf in Kassel. Mit Ausbruch aus dem Gefängnis 06.09.14

http://www.breakoutandrunfree.com/#ausbruch

Kampfsportler mit Herz laufen für diejenigen, die es nicht können - Sonntag dem 4. Mai 2014 Wings For Life World Run

Originaltext:



Am Sonntag dem 4. Mai 2014 findet zum ersten Mal der Wings For Life World Run statt. Hier treffen sich Läufer aller Leistungsklassen in 40 Locations auf fünf Kontinenten und laufen gleichzeitig für einen guten Zweck.

Das Konzept ist simpel und gleichzeitig genial: Alle Teilnehmer laufen weltweit gleichzeitig los und 30 Minuten nach Start fährt ein sogenanntes "Catchercar" von der Startlinie ab. Sobald ein Teilnehmer vom Catchercar eingeholt wurde, wird ermittelt welche Strecke er zurückgelegt hat. Für jeden gelaufenen Kilometer zahlt ein Sponsor Geld. Die gesamten Startgelder, sowie die Spenden fließen in die Rückenmarksforschung. Daher auch das Motto der Veranstaltung: Laufen für diejenigen, die es selber nicht können.

Deutschlands Nummer eins im Schwergewicht, Andreas Kraniotakes, macht ein Mal mehr seinem Spitznamen „Big Daddy“ alle Ehre und hat eine Initiative ins Leben gerufen. Die Idee dabei ist, eine möglichst große Gruppe aus der Kampfsportgemeinschaft zusammenzustellen. Alle könnten gemeinsam für etwas Gutes einstehen und nach außen einmal mehr demonstrieren, dass Kampfsport wichtige soziale Komponenten wie Respekt und Nächstenliebe schult und sie nicht etwa ausschließt.

http://www.wingsforlife.com/de/aktuelles/wings-for-life-world-run-485/

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„Ich möchte das Publikum für mehr Frauenkämpfe begeistern!“ - Meryem Uslu greift nach der WM-Krone der WLF.

Originaltext:
Bei Day of Destruction VIII am 10. Mai in der Wandsbeker Sporthalle holt die kleinste Kämpferin zum ganz großen Wurf aus. Meryem Uslu greift nach der WM-Krone der WLF. Es wird einer der Hauptkämpfe der Veranstaltung sein. Groundandpound.de hatte die Möglichkeit, sich mit Uslu im Vorfeld des Kampfes zu unterhalten.

Meryem, bevor wir über den Day of Destruction VIII sprechen, lass uns doch mal über den letzten Kampf reden, den du am 6. April in Manchester hattest. Diesen hast du nach Punkten verloren. Was lief nicht so wie es geplant war?

Es ist immer schwer, über verlorene Kämpfe zu sprechen, weil die Leute nicht dabei waren und es so aussieht, als würde man nach Ausreden suchen. Der Kampf in England lief genauso wie geplant.

Ungewöhnlich ist ja auch in England, das es in Muay-Thai-Kämpfen für das Werfen eines Gegner gleich mal einen Punkt obendrauf gibt. Diese Regel hatte auch schon Julie Kitchen bemängelt. Sinn oder Unsinn?
Na ja, wenn es sich um klassische Würfe handelt, wo der, der wirft, stehen bleibt, dann würde so ein Punktesystem in meinen Augen auch Sinn machen. Bei meinem Kampf war es dem nicht so. Die Taktik der Engländerin war es, den Kampf zu verhindern, indem wir beide zu Boden gingen.


http://www.groundandpound.de/thaikickboxen/archiv/news/es-koennte-sein-das-der-kampf-nicht-ueber-die-runden-geht/

Mittwoch, 16. April 2014

3 Simple Ways to Heal a Stiff, Sore, or Injured Neck

Originaltext: More breakingmuscle.com

In a previous piece, Preventing Common BJJ and CrossFit Injuries, along with my friend Sam Kressin of Embodied Strength, I discussed the most common injuries in these two sports - cervical strain and low back injuries. Now, we are going to focus just on cervical strain and give you some simple ways you can help yourself heal.
 
I'm going to let Sam take the lead on this one, as this is his expertise. So here's what Sam has to say about how to heal your neck:
 
In the case of a cervical strain/sprain, there are a number of things that can be done to facilitate healing. As a licensed acupuncturist I have been trained in numerous treatments and protocols to help this condition, but I wanted to pick techniques that wouldn’t require any special knowledge or training to do. These three therapeutic techniques are intended to be used after the acute-phase of the injury, which is the first four days after the incident.
 
Remember that after a neck strain/sprain, the muscles in the neck will often become tight, guarding the affected area and limiting motion and mobility. Anything that can be done to safely alleviate muscle tension, improve range of motion, and promote blood circulation to the affected area, is going to help the healing process.
 
A. Manual Cervical Traction
 
cervical spine, cervical injury, neck injury, bjj injuryApplying gentle traction to the neck can often ease and elongate tight muscles, allowing pinched nerves or compressed blood vessels to be released. Tight muscles will constrict and compress everything around them. The idea behind using traction is to create more space and alleviate pressure by improving the blood supply to the neck muscles, tendons, and ligaments of the affected area.

The Top 10 BJJ Rashguards for Women

Originaltext:

Training BJJ without the gi can be pretty disgusting, especially when you’re rolling in a club with no air conditioning in the middle of summer. My club, Titans Fitness Academy, used to be located in a basement in a shady area of Halifax, Nova Scotia. In hot weather, we left the door open and had a couple of floor fans but as we rolled, the mats turned into a big blue Slip'N Slide covered in puddles of sweat.
 
Good luck passing guard. It felt pretty gross, but it smelled even worse. I’m sure if a normal person found my gear on the floor after class, she would pick it up with a stick and throw it into a dumpster. Eventually Titans moved to a location with air conditioning and no-gi BJJ became a lot less disgusting.
 
As a result, I decided I wanted to get a rashguard with a cool design like the ones I saw the guys wearing in class. Unfortunately, the only companies with graphics on their rashguards catered exclusively to men, and even the small ones of those were way too big for me. I thought I was doomed to a life full of boring Under Armour, but over the last year, women’s BJJ gear has blown up.

Mehr breakingmuscle.com

Anke Müller ist die Nummer eins der Welt

Originaltext:

Anke Müller fliegt von Erfolg zu Erfolg. Sie ist die Beste, die Nummer eins der Welt der IBJJF. In  Europa kann ihr keine in ihrer Gewichtsklasse mehr das Wasser reichen. Nach dem Gewinn der Rom International Open und No-Gi European Championship sollte jetzt Mundial folgen. Da wäre Anke Müller gern dabei, um zu zeigen, dass sie auch unter den Besten, die Beste ist.

Groundandpound.de: Hallo Anke, herzlichen Glückwunsch zu deinen vier Medaillen! Wie glücklich bist du jetzt mit einigen Tagen Abstand?


Anke Müller: Nun, wer mich kennt, weiß natürlich, dass ich am liebsten (wieder) vier Goldmedaillen mit nach Hause gebracht hätte. Leider war das Starterfeld in meiner Kategorie etwas dünn gesät, weshalb ich mich auch entschieden habe, eine Gewichtsklasse höher als sonst (also Mittelgewicht statt Leichtgewicht) anzutreten damit ich überhaupt eine Gegnerin hatte. Lieber einen schönen Kampf gemacht und ehrenhaft verloren als kampflos Erste zu werden. Eine Goldmedaille ohne dafür gekämpft zu haben (vor allem wenn ich ganz genau weiß, dass ich alleine in meiner Gewichtsklasse bin) ist in meinen Augen nichts, worauf man stolz sein kann. Nun, ich habe sowohl mit als auch ohne Gi den Finalkampf im Mittelgewicht verloren. Und das gegen eine Gegnerin, die ich hätte schlagen können und in der Vergangenheit auch schon mehrfach geschlagen habe. Auch meine Gegnerinnen lernen eben dazu. Am Ende hat es dann für zwei Goldmedaillen in der Offenen Klasse mit und ohne Gi und zwei Mal Silber im Mittelgewicht Gi und No-Gi gereicht.

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Ground Fighter Hamburg mit Medaillenregen - Ana Yagüz

Originaltext:

Bei den Rom International Open und No-Gi European Championship traten sie als kleines Team an und gewannen für ihren Mut viele Medaillen. Demnächst findet der räumliche Umzug statt. Dann werden den Ground Fightern Hamburg noch mehr Trainingsfläche zur Verfügung stehen. Doch erst einmal ist die Subbattle Team Challenge als nächstes dran.

Groundandpound.de: Hallo Ana, herzlichen Glückwunsch zur guten Teamleistung der Ground Fighter Hamburg bei den Rom International Open und European No-Gi Championship. Ihr habt mit fünf Kämpfern fünf Medaillen gewonnen. Wie glücklich seid ihr darüber?


Ana Yagües: Für die Leute die sich vielleicht wundern, es sind eigentlich ein paar mehr Medaillen, aber wir zählen nicht die sogenannten "default medals", d.h. die Medaillen, die man kampflos gewinnt, weil man kein Gegner hat oder nach Niederlagen, weil es nur vier oder weniger Starter in der Gewichtsklasse gab. Das schon mal gesagt, wir sind mit unserer Leistung sehr zufrieden. Aber es könnte noch besser werden. Dass wir nicht mehr Medaillen geholt haben, lag an einigen Fehlern, an denen wir jetzt hart arbeiten werden.

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UFC on FOX 11 Free Fight: Werdum vs Fedor

Die UFC hat den historischen Kampf zwischen Fedor Emelianenko und Fabricio Werdum zum kostenlosen Anschauen online gestellt. Den Strikeforce-Kampf könnt ihr euch hier noch einmal anschauen:

Samstag, 12. April 2014

Fight 1 of the TFC Event 1 LPH (Poznan, Poland) vs Wisemen (Gothenburg, Sweden)

This is a 4 minutes video of the Fight 1 of the TFC Event 1 LPH (Poznan, Poland) vs Wisemen (Gothenburg, Sweden). The 15 minutes video is already available on our site www.teamsfight.com for registered users. Everbody against everybody - at the same time, in the same ring.

Anke Müller – “Am liebsten hätte ich vier Mal Gold gewonnen” [exklusiv Interview] Grapplers Paradies

Mehr grapplersparadise

Letztes Jahr erhielt sie den Lila Gürtel im BJJ von ihrem Trainer Jörg Lothmann. Heute knapp ein Jahr später ist sie Weltranglisten erste in gleich drei Kategorien. Diese Plätze hat sich Anke Müller vom Team Marshmallow Pitbull Jiu Jitsu / Akita-Inu Do e.V. in den letzten Monaten auch hart erkämpft. Das Jahr startete bei den IBJJF Europeans mit Bronze in ihrer Gewichtsklasse und Gold in der Open Class. Am letzten Wochenende gings für Anke dann nach Rom wo sie viermal auf das Treppchen steigen durfte. Bei den Rome International Open erkämpfte sie sich Silber im Mittelgewicht und Gold in der Offenen Klasse. Bei den No-Gi Europeans dann nochmal Silber im Mittelgewicht und Gold in der Offenen Klasse.

Wir haben mit Anke über ihre letzten Erfolge gesprochen, wie sie ihr Privat/Arbeits Leben mit dem Sport in Einklag bringt und was wir in Zukunft von ihr erwarten können. Wir wünschen viel Spaß mit dem Interview.

UFC 175 - Ronda Rousey vs. Alex Davis

More bleacherreport.com

Dana White announced via Twitter Friday night that UFC women's bantamweight champion Ronda Rousey will fill in the co-main event slot to defend her belt against top contender Alexis Davis.

Rousey is undefeated at 9-0 and holds a 3-0 record in the UFC. She has defended her belt in all three UFC bouts, tapping out Liz Carmouche and Miesha Tate with her patented armbar, while putting away Sara McMann in her most recent scrap with strikes.

The armbar queen is also the former Strikeforce champion, where she beat Tate for the title and defended it once against Sarah Kaufman before migrating over to her current home.

Das Kampfkunstboard muss schließen - wenn uns nichts einfällt!

Mehr kampfkunst-board
 
Am 04.04.14 wurde der Inhalt des KKB von Google als jugendgefährend eingestuft - seither kann keine Werbung mehr eingeblendet werden. Die Finanzierung ist damit in Frage.

Gedanken, Ideen, Spenden... 
 

Dienstag, 1. April 2014

Deutsche Grappling Liga DGL Anmeldung Queen on the mat Fibo/Köln letzter Anmeldetag 02.04.13

http://www.deutschegrapplingliga.org/index.php/termine/details/13-dgl-queen-on-the-mat-tournament-frauen-2014-in-koeln-messe-auf-der-fibo

Titel:DGL/ Queen on the mat - Tournament (Frauen) 2014 in Köln/Messe (auf der FIBO)

Wann:06.04.2014 - 06.04.2014 08.00 h - 18.00 h
Wo:Messe Köln - Köln Kategorie:DGL . Beschreibung

Alle Teilnehmerinnen erhalten Sachpreise. Die auf dem Treppchen landen einen Pokal, Medaillen, Urkunde etc.

Dieses Turnier wird gesponsort by Nordfit.

Treffpunkt: 8.00 Uhr Waage: 09:15 Uhr Beginn: ca. 10.15 Uhr Wo: Halle 4.2 DGL Stand Startgebühr: DGL-Mitglieder: 20 Euro Nicht-Mitglieder: 25 Euro -Pro Team (2 Fighter) ist ein Betreuer frei

Metamoris 3: Bravo vs. Gracie II endet im Unentschieden

Das mit Spannung erwartete, zweite Aufeinandertreffen zwischen Eddie Bravo und Royler Gracie stand bei Metamoris 3 am vergangenen Samstag auf dem Programm. 2003 konnte der junge Bravo mit einem Submission-Erfolg via Triangle-Choke gegen den favorisierten Gracie eines seiner Karrierehighlights feiern. Im Rückkampf, fast 11 Jahre später, trennten sich beide Athleten im Unentschieden. Im Peterson Automotive Museum in Los Angeles stand der 43-jährige Bravo dem nun 48 Jahre alten Gracie erneut gegenüber. Die Regeln waren klar, sollte es zu keiner vorzeitigen Submission in diesem Grappling-Duell kommen, würde die Begegnung im Unentschieden enden.

Lion Fight 14: Baars erkämpft Titel gegen Cyborg

Originaltext: Die 14. Ausgabe von Lion Fight brachte erneut spannende Muay Thai-Actions ins umseilte Viereck. Am 28. März stand dabei der vakante Titel im Weltergewicht der Frauen auf dem Spiel, den Jorina Baars dominant gegen MMA-Ikone Cris Cyborg erkämpfte, während Gregory Choplin im Hauptkampf des Abends Marco Pique nach Punkten schlug. Im Co-Hauptkampf des Abends stand der Titel im Weltergewicht der Frauen auf dem Programm, bei dem die inzwischen als fast unbesiegbar angesehene Cristiane „Cyborg“ Justino mehrfach auf die Bretter geschickt wurde. Jorina Baars punktete die Invicta FC-Championess mehrfach aus und schickte sie bereits in der ersten Runde zweifach zu Boden.

Europameisterin wieder auf Titeljagd - Anke Müller bei der No Gi Europameisterschaft im Rom

Originaltext:

TRIER/ROM. Anke Müller will es wieder wissen: Die 36-jährige gebürtige Saarländerin ist doppelte Europameisterin im Brasilian Jiu Jitsu (BJJ). Einen der beiden Titel konnte die amtierende Nummer Eins der Weltrangliste des BJJ-Weltverbandes bereits im Januar in Lissabon in der Variante "mit Gi" verteidigen. Nun bereitet sie sich auf die zweite Europameisterschaft, die "ohne Gi" im April in Rom vor. Ihr Ziel ist wieder der Titelgewinn.

Mehr bei lokalo.de

Female Fighters BJJ Summercamp by Yasemin Segwobind - Eindhoven 15-18.08.14

http://www.femalefighter-bjj.com

BJJ Female Fighter Camp Eindhoven 15,16,17 & 18 of August 2014