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Dienstag, 15. Oktober 2013

32. Tokio-Hirano-Gedenk–Lehrgang - 23/24.11 Urberach (Hessen)

http://www.judo-blog.de/wordpress/judo/32-tokio-hirano-gedenk-lehrgang/

Referenten

Frank Thiele 9. Dan Judo
Tom Herold 8. Dan Judo

Trainingszeiten:

Samstag, 23. November 9:00 – 19.30
Sonntag, 24. November 9:00 – 13:00

Lehrgangsthemen

Grundlagen der Bewegungen im Stand

  • Grundlagen der Ashi-Waza
  • Drills

Ne-Waza

  • Chess-Drill, “Monkey-Drill”
  • Wiederholung der Basis-Elemente des Prasara Yoga und der “Animal Moves”
  • Escapes
  • Framing
  • Guardpass

Würgen

  • Cross Choke
  • Bow-and-Arrow Choke
  • Side Choke
  • North-South-Choke
  • Guillotine Choke